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·   一晚玉米糊，降三高，抗癌，抗衰老

时间：2016/11/30 17:17:44 作者：管理员
经研究和实地调查，一种食物在许多长寿地区人们的饮食中它就是玉米糊。
营养保健人员研究也表明，在所有主食中，玉米的营养价值和保健作用是做高的。
你想长寿，一日三餐吃什么，早上玉米糊中午煮玉米，晚上玉米糊，保管你长寿
玉米含有丰富的烟酸，可增强胰岛素作用，有助于血糖的调节
玉米含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素，可降低血液胆固醇浓度，并防止其沉淀于血管壁，促进胆固醇的代谢，加速肠内毒素的排除。
降压，对冠心病动脉硬化及高血压都有良好的的作用