· 零点餐菜谱
时间：2016/11/10 15:13:11 作者：管理员
周早餐菜单
|
周二/Tue |
份量 |
周三/Wed |
份量 |
周四/Thu |
份量 |
周五/Fri |
份量 |
周六/Sat |
份量 |
周日/Sun |
售价 |
|
四川泡菜 |
100g |
香拌豆腐丝 |
100g |
老虎菜 |
100g |
巧拌海带丝 |
100g |
凉拌苦瓜 |
100g |
果仁菠菜 |
2.00 |
|
西芹腐竹 |
100g |
香拌土豆丝 |
100g |
黄豆芥蓝 |
100g |
粉丝黑豆苗 |
100g |
炝拌笋丝 |
100g |
香拌土豆丝 |
2.00 |
|
八宝菜 |
50g |
黄豆雪里红 |
50g |
辣三丝 |
50g |
香辣萝卜 |
50g |
炝拌水芥丝 |
50g |
八宝菜 |
1.00 |
|
肉夹馍 |
200g |
三明治 |
150g |
火腿夹烧饼 |
200g |
烧饼双夹 |
200g |
肉夹馍 |
200g |
烧饼双夹 |
2.50 |
|
油饼 |
100g |
油条 |
100g |
糖油饼 |
150g |
油条 |
100g |
油饼 |
150g |
油条 |
1.00 |
|
芝麻烧饼 |
150g |
油酥烧饼 |
150g |
糖烧饼 |
150g |
老干妈烧饼 |
150g |
五香烧饼 |
150g |
芝麻烧饼 |
1.00 |
|
糊塌子 |
100g |
菜盒子 |
150g |
豆沙包 |
100g |
小葱蛋花饼 |
100g |
鸡蛋饼 |
100g |
鸡蛋饼 |
1.50 |
|
肉/素包子 |
100g |
肉/素包子 |
100g |
肉/素包子 |
100g |
肉/素包子 |
100g |
肉/素包子 |
100g |
肉/素包子 |
1.00 |
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煎饺 |
100g |
玉米饼 |
100g |
手抓饼 |
150g |
鸡蛋大饼 |
150g |
京东肉饼 |
150g |
鸡蛋盒子 |
2.00 |
|
葱花饼 |
150g |
肉饼 |
150g |
馅饼 |
150g |
肉饼 |
150g |
肉饼 |
150g |
肉饼 |
3.00 |
|
麻团 |
50g |
开口笑 |
50g |
自制小蛋糕 |
100g |
菜丝卷饼 |
200g |
自制小蛋糕 |
100g |
菜丝卷饼 |
2.00 |
|
豆浆 |
200g |
豆浆 |
200g |
豆浆 |
200g |
豆浆 |
200g |
豆浆 |
200g |
豆浆 |
1.00 |
|
豆腐脑 |
200g |
豆腐脑 |
200g |
豆腐脑 |
200g |
豆腐脑 |
200g |
豆腐脑 |
200g |
豆腐脑 |
3.00 |
|
山药粥 |
200g |
棒渣粥 |
200g |
二米粥 |
200g |
蔬菜粥 |
200g |
皮蛋粥 |
200g |
小米粥 |
1.00 |
|
南瓜粥 |
200g |
红豆粥 |
200g |
八宝粥 |
200g |
紫米粥 |
200g |
玉米粥 |
200g |
绿豆粥 |
1.00 |
|
牛奶 |
150g |
牛奶 |
150g |
牛奶 |
150g |
牛奶 |
150g |
牛奶 |
150g |
牛奶 |
3.00 |
|
羊杂汤 |
200g |
醪糟汤圆 |
200g |
紫菜蛋花汤 |
200g |
豆泡汤 |
200g |
羊杂汤 |
200g |
番茄疙瘩汤 |
1.00 |
|
薏米粥 |
200g |
大米粥 |
200g |
混沌 |
250g |
小米粥 |
200g |
大米粥 |
200g |
营养粥 |
1.00 |
|
营养粥 |
200g |
小米粥 |
200g |
红豆粥 |
200g |
疙瘩汤 |
200g |
红豆粥 |
200g |
混沌 |
3.00 |
|
茶鸡蛋 |
55g |
茶鸡蛋 |
55g |
茶鸡蛋 |
55g |
茶鸡蛋 |
55g |
茶鸡蛋 |
55g |
茶鸡蛋 |
1.00 |
|
煎鸡蛋 |
55g |
煎鸡蛋 |
55g |
煎鸡蛋 |
55g |
煎鸡蛋 |
55g |
煎鸡蛋 |
55g |
煎鸡蛋 |
1.00 |
|
咸鸭蛋 |
65g |
咸鸭蛋 |
65g |
咸鸭蛋 |
65g |
咸鸭蛋 |
65g |
咸鸭蛋 |
65g |
咸鸭蛋 |
2.00 |
|
煎饼 |
200g |
手抓饼 |
200g |
煎饼 |
200g |
馅饼 |
200g |
煎饼 |
200g |
鸡蛋灌饼 |
2.00 |
|
面条汤 |
200g |
龙抄手 |
200g |
馄饨 |
200g |
龙抄手 |
200g |
馄饨 |
200g |
面片汤 |
1.00 |
周午餐菜单
|
|
周一/Mon |
份量 |
周二/Tue |
份量 |
周三/Wed |
份量 |
周四/Thu |
份量 |
周五/Fri |
份量 |
周六/Sat |
份量 |
周日/Sun |
份量 |
|
主荤菜 |
干烧鲫鱼 |
200g |
元宝烧肉 |
200g |
酱香鸭块 |
200g |
蒜仔烧鱼块 |
200g |
山城辣子鸡 |
200g |
双结烧肉 |
200g |
虎眼丸子 |
200g |
|
香菇鸡块 |
200g |
荤素扣肉 |
200g |
火爆鱿鱼卷 |
200g |
雪菜扣肉 |
200g |
木须肉 |
200g |
香酥鸡腿 |
200g |
红焖羊肉 |
200g |
|
|
宫保鸡丁 |
150g |
鱼香肉丝 |
200g |
重庆辣子鸡 |
200g |
萝卜炖羊排 |
200g |
魔芋鸭块 |
200g |
醋溜苜蓿 |
200g |
京酱肉丝 |
200g |
|
|
红烧肉 |
150g |
香炸鸡块 |
200g |
回锅肉 |
200g |
焦溜丸子 |
200g |
可乐鸡翅 |
200g |
青椒小炒肉 |
200g |
水煮肉片 |
200g |
|
|
中式盖饭 |
五香卤鸡腿饭 |
250g |
醋溜苜蓿 |
250g |
农家小炒肉 |
250g |
京葱爆肉 |
250g |
小鸡炖蘑菇 |
250g |
醋溜苜蓿 |
250g |
肉丝香芹 |
250g |
|
肥牛饭 |
250g |
南京酱鸭饭 |
250g |
宫保鸡丁 |
250g |
卤鸡腿饭 |
250g |
红烧肉 |
250g |
南京酱鸭饭 |
250g |
南京酱鸭饭 |
250g |
|
|
半荤菜 |
肉丝豇豆 |
200g |
青椒鸡丁 |
200g |
鱼香肉丝 |
200g |
五彩鸡丝 |
200g |
肉丝豇豆 |
200g |
酱爆鸡丁 |
200g |
蒜苗肉丝 |
200g |
|
肉片地三鲜 |
200g |
肉末酱香茄子 |
200g |
肉末香葱豆腐 |
200g |
酱爆鸭胸 |
200g |
肉片地三鲜 |
200g |
肉末酱香茄子 |
200g |
红烧肉地三鲜 |
200g |
|
|
麻婆豆腐 |
200g |
肉片青椒土豆片 |
200g |
肉丝芹菜 |
200g |
尖椒小炒肉 |
200g |
麻婆豆腐 |
200g |
肉片青椒土豆片 |
200g |
火腿冬瓜 |
200g |
|
|
肉丝香干芹菜 |
200g |
肉末熏干酸豇豆 |
200g |
鸡蛋西葫芦 |
200g |
番茄炒鸡蛋 |
200g |
肉丝香干芹菜 |
200g |
肉末熏干酸豇豆 |
200g |
肉酱虎皮尖椒 |
200g |
|
|
素菜 |
酸辣土豆丝 |
200g |
醋溜白菜 |
200g |
西红柿豆腐 |
200g |
木耳白菜 |
200g |
酸辣土豆丝 |
200g |
醋溜白菜 |
200g |
炝炒圆白菜 |
200g |
|
小白菜粉条 |
200g |
椒油蒿子秆 |
200g |
小白菜粉条 |
200g |
椒油蒿子秆 |
200g |
小白菜粉条 |
200g |
椒油蒿子秆 |
200g |
韭菜豆芽 |
200g |
|
|
三色豆芽 |
200g |
家常豆腐 |
200g |
三色豆芽 |
200g |
家常豆腐 |
200g |
三色豆芽 |
200g |
家常豆腐 |
200g |
酸辣土豆丝 |
200g |
|
|
黄豆盖菜 |
200g |
香菇油菜 |
200g |
黄豆盖菜 |
200g |
香菇油菜 |
200g |
黄豆盖菜 |
200g |
香菇油菜 |
200g |
黄豆芥蓝 |
200g |
|
|
风味小吃 |
重庆担担面 |
500g |
兰州拉面 |
500g |
山西刀削面 |
500g |
砂锅米线 |
500g |
重庆担担面 |
500g |
兰州拉面 |
500g |
兰州拉面 |
500g |
|
过桥米线 |
500g |
酸辣粉 |
500g |
油泼面 |
500g |
重庆小面 |
500g |
过桥米线 |
500g |
酸辣粉 |
500g |
酸辣粉 |
500g |
|
|
手工水饺 |
500g |
手工水饺 |
500g |
手工水饺 |
500g |
手工水饺 |
500g |
手工水饺 |
500g |
手工水饺 |
500g |
手工水饺 |
500g |
|
|
麻辣烫 |
500g |
贵州牛肉粉 |
500g |
桂林米粉 |
500g |
新疆炒片 |
500g |
麻辣烫 |
500g |
贵州牛肉粉 |
500g |
贵州牛肉粉 |
500g |
|
|
各种卤面条 |
500g |
各种卤面条 |
500g |
各种卤面条 |
500g |
各种卤面条 |
500g |
各种卤面条 |
500g |
各种卤面条 |
500g |
各种卤面条 |
500g |
|
|
凉菜 |
炝拌笋丝 |
150g |
拍黄瓜 |
150g |
芹菜腐竹花生米 |
150g |
五香豆腐丝 |
150g |
巧拌海白菜 |
150g |
拍黄瓜 |
150g |
拍黄瓜 |
150g |
|
五香肘花 |
150g |
香糟卤带鱼 |
150g |
五香肘花 |
150g |
炝拌笋丝 |
150g |
腐竹芹菜 |
150g |
香糟卤带鱼 |
150g |
香糟卤带鱼 |
150g |
|
|
巧拌木耳 |
150g |
麻酱油麦菜 |
150g |
五香手撕鸡 |
150g |
口水鸡 |
150g |
香辣鸭珍 |
150g |
麻酱油麦菜 |
150g |
麻酱油麦菜 |
150g |
|
|
果仁菠菜 |
150g |
口水鸡 |
150g |
糖拌西红柿 |
150g |
蓝莓山药 |
150g |
果仁菠菜 |
150g |
口水鸡 |
150g |
口水鸡 |
150g |
|
|
主食 |
米饭 |
200g |
米饭 |
200g |
米饭 |
200g |
米饭 |
200g |
米饭 |
200g |
米饭 |
200g |
米饭 |
200g |
|
馒头 |
100g |
馒头 |
100g |
馒头 |
100g |
馒头 |
100g |
馒头 |
100g |
馒头 |
100g |
馒头 |
100g |
|
|
紫米花糕 |
100g |
紫米花糕 |
100g |
紫米花糕 |
100g |
紫米花糕 |
100g |
紫米花糕 |
100g |
紫米花糕 |
100g |
紫米花糕 |
100g |
|
|
葱花饼 |
100g |
发面饼 |
100g |
发面饼 |
100g |
发面饼 |
100g |
发面饼 |
100g |
发面饼 |
100g |
发面饼 |
100g |
|
|
菜窝头 |
100g |
五香烧饼 |
100g |
五香烧饼 |
100g |
五香烧饼 |
100g |
五香烧饼 |
100g |
五香烧饼 |
100g |
五香烧饼 |
100g |
|
|
肉夹馍 |
250g |
煎饺 |
100g |
玉米饼 |
100g |
手抓饼 |
150g |
鸡蛋大饼 |
150g |
京东肉饼 |
150g |
鸡蛋盒子 |
100g |
|
|
肉饼 |
150g |
葱花饼 |
150g |
肉饼 |
150g |
馅饼 |
150g |
肉饼 |
150g |
肉饼 |
150g |
肉饼 |
150g |
|
|
土豆丝饼 |
200g |
麻团 |
50g |
开口笑 |
50g |
自制小蛋糕 |
100g |
菜丝卷饼 |
200g |
自制小蛋糕 |
100g |
菜丝卷饼 |
200g |
|
|
糊塌子 |
100g |
菜盒子 |
150g |
豆沙包 |
100g |
小葱蛋花饼 |
100g |
鸡蛋饼 |
100g |
鸡蛋饼 |
100g |
油酥烧饼 |
150g |
|
|
汤粥 |
紫菜蛋花汤 |
300g |
鸡蛋西红柿汤 |
300g |
菠菜汤蛋花汤 |
300g |
海带冬瓜汤 |
300g |
罗宋汤 |
300g |
鸡蛋西红柿汤 |
300g |
菠菜汤蛋花汤 |
300g |
|
鱼头豆腐汤 |
300g |
白菜豆腐汤 |
300g |
酸辣汤 |
300g |
蔬菜汤 |
300g |
胡辣汤 |
300g |
白菜豆腐汤 |
300g |
酸辣汤 |
300g |
|
|
小米粥 |
300g |
南瓜粥 |
300g |
红薯粥 |
300g |
紫米粥 |
300g |
二米粥 |
300g |
红枣大米粥 |
300g |
八宝粥 |
300g |
|
|
红豆粥 |
300g |
大米粥 |
300g |
玉米渣粥 |
300g |
小米粥 |
300g |
红薯粥 |
300g |
小米粥 |
300g |
薏米粥 |
300g |
|
|
调味小菜免费 |
咸菜 |
30g |
咸菜 |
30g |
咸菜 |
30g |
咸菜 |
30g |
咸菜 |
30g |
咸菜 |
30g |
咸菜 |
30g |
|
榨菜 |
30g |
榨菜 |
30g |
榨菜 |
30g |
榨菜 |
30g |
榨菜 |
30g |
榨菜 |
30g |
榨菜 |
30g |
|
|
凉拌菜 |
30g |
凉拌菜 |
30g |
凉拌菜 |
30g |
凉拌菜 |
30g |
凉拌菜 |
30g |
凉拌菜 |
30g |
凉拌菜 |
30g |
|
|
腐乳 |
30g |
腐乳 |
30g |
腐乳 |
30g |
腐乳 |
30g |
腐乳 |
30g |
腐乳 |
30g |
腐乳 |
30g |
|
|
水果 |
苹果 |
1个 |
香蕉 |
1根 |
梨 |
1个 |
橘子 |
1个 |
苹果 |
1个 |
香蕉 |
1根 |
梨 |
1个 |
|
酸奶 |
酸奶 |
1杯 |
酸奶 |
1杯 |
酸奶 |
1杯 |
酸奶 |
1杯 |
酸奶 |
1杯 |
酸奶 |
1杯 |
酸奶 |
1杯 |